Tanggal 28 April 2012, Guru membahas mengenai postur ini sebagai Mudra untuk melatih Sadhana Non-Bocor (Anasrava).
Tujuh postur pendukung berarti titik paling atas dari kepala (1), kedua bahu (2), kedua tangan membentuk mudra menghadap ke atas seperti gambar di atas (2), dan kedua telapak kaki juga menghadap ke atas (2). [1 + 2 + 2 + 2 = 7]
Duduklah dengan tegap sehingga tulang punggung menjadi selurus mungkin.
Ini disebut sebagai Postur Teratai seperti yang dikatakan oleh Guru.
Perhatikanlah sistem vital dalam bentuk kanal (nadi) Kiri – Kanan – dan Tengah.
Secara bersamaan, si praktisi membayangkan dirinya menjadi tembus pandang nan terang, hanya ketiga nadi utamanya saja yang terlihat.
Hahaha! Ya! Si praktisi “mengosongkan” dirinya seperti di atas!
Selamat berlatih! 
Amituofo
Pure Karma
Lama Lotuchef
True Buddha School
Pure Karma
Lama Lotuchef
True Buddha School
No comments:
Post a Comment