Ditulis oleh Lotuschef – 17 Mei 2013
Diterjemahkan oleh Lotus Nino
Sumber: 殊胜密法 Amazing Tantra Dharma [1]
Artikel asli karya Buddha Hidup Lian-sheng, Lu Sheng Yan: 「妖魔」的密密密
Terjemahan artikel asli dalam Bahasa Inggris: The Demon’s Secret
Sadhana Sembilan Langkah Pernafasan Buddha:
- Sembilan Langkah Pernafasan Buddha adalah fondasi dari Tantrayana yang punya arti yang sangat penting.
- Memfokuskan semua pikiran pada pernafasan, lubang hidung kiri, lubang hidung kanan, kedua lubang hidung, pernafasan dilakukan dalam sembilan langkah.
- Menghirup karma putih yang baik, dan menghembuskan karma hitam yang buruk.
- Setelah melalui sembilan tahap pertukaran tersebut, praktisi akan mampu berfokus pada Tu Na [Tu: menghembuskan, Na: menghirup] dan menghentikan semua pikiran ataupun cara pikir yang jahat/buruk.
- Semua Energi Vital sepenuhnya terfokuskan menjadi Satu.
- Dan pada kenyataannya, Dengan Satu Pikiran, si praktisi mampu menghancurkan semua pikiran buruk lainnya.
- Ia kemudian mampu mencapai/memasuki meditasi yang tenang nan damai.
- Dan oleh karenanya membangun fondasi dasar dari Meditasi Zen.
---
Teman-teman sekalian yang terkasih,
Bukankah menakjubkan artikel Guru yang terbaru ini muncul bersamaan dengan saat para murid datang kepadaku untuk bertanya mengenai teknik-teknik kunci 9 Langkah Pernafasan?
Hahaha!
Itulah kunci-kunci pentingnya, dan bila kamu mampu melakukannya dengan baik dan bisa menjawab pertanyaanku, aku akan berbagi denganmu mengenai penggunaan teknik-teknik di atas dalam penyembuhan diri dan mengurangi tekanan hidup (de-stressing)!
Mau mencobanya? Ok? :)
Oh ya! Tapi jangan coba membohongiku ya! :) :) :)
Om Guru Lian Sheng Siddhi Hom
Lama Lotuschef
No comments:
Post a Comment