Kekuatan Kehendak

Ditulis oleh Lotuschef – 10 Oktober 2016
Diterjemahkan oleh Lotus Nino
Sumber: 意志力 Will Power

Tonton juga rekeman ceramah Mahaguru Lu:
2016年10月8日聖尊蓮生活佛盧勝彥開講「道果」-西雅圖雷藏寺

Mengutip dari Sadhana Shri Bhagavan Vajrasattva Untuk Pertobatan & Penyucian Kembali — Liturgi Empat Prayoga:

[---

1. Mengawali

Sebelum memulai sadhana, mandilah dan bergantilah dengan baju yang bersih, atau juga bisa mencuci tangan. Hal itu sebagai salah satu bentuk penyucian.
Kemudian duduklah dengan santai, tegakkan punggungmu, tempelkan lidah ke langit-langit mulut, dan matamu melihat ke arah depan.

Mulailah mengosongkan diri dengan membuang qi (prana) yang basi, prana yang tak bergerak, dan segala macam hal yang membuatmu tak bahagia.
Untuk melakukannya, kamu bisa meneriakkan kata “Ai” (bahasa mandarin untuk “Cinta”) dengan kencang.
Ambil nafas yang mendalam, kosongkan dari Dantian-mu (Ladang Eliksir, Lautan Prana), sebuah lokasi tiga atau empat jari di bawah pusar.
Dengan hitungan waktu yang kamu tentukan sendiri, teriakkan “Ai” 3x.

Kamu seharusnya akan merasa ringan dan bahagia. Dalam suasa hati yang gembira.
Sebelum memulai sadhana, kamu harus berada dalam kondisi pikiran semacam ini.

Kini kita hirup tiga nafas mendalam.
Dengan setiap tarikan nafas, bayangkan dirimu menarik (menghirup) sinar putih dalam jumlah besar, pelan-pelan sinar tersebut memenuhi tubuhmu.

Dengan menggunakan Kekuatan Pikiranmu (Kekuatan Kehendak), gerakkan sinar tersebut ke tanganmu, lalu gerakkan jari-jarimu sedikit; kemudian pelan-pelan arahkan ke bawah lagi hingga ke kakimu.... gerakkan jari-jari kakimu sedikit.
Saat melakukan hal tersebut, kamu menahan nafas!

Saat tubuhmu sudah dipenuhi dengan sinar putih ini, kamu akan merasa nyaman.

Dan saat nafasmu sudah tak bisa ditahan lagi, sekali lagi dengan menggunakan pikiranmu bayangkan semua pori-pori tubuhmu terbuka dan pancarkan sinar tersebut ke luar.

Barusan ini kamu telah membuang semua hal yang hitam, semua yang tak menyenangkan. Jadi saat kamu menghirup sinar berwarna putih, ia akan memenuhi dirimu, dan kamu kemudian akan memancarkan sinar putih tersebut. Jadi tak ada lagi kegelapan.

Berhubung kamu telah membuang semua kegelapan, kini kamu bersinar bagaikan bola lampu.
Seperti saat kamu menghidupkan listrik, itu berarti kamu menghirup sinar ke dalam tubuhmu. Ia akan memenuhimu dan kamu akan memancarkan sinar tersebut.
Seperti bola lampu hemat energi, kamu perlahan-lahan menjadi semakin terang.

Jadi saat kamu menjapa mantra Guru ataupun mantra-mantra lainnya, bayangkan dirimu adalah bola lampu tersebut, kamu menjadi semakin terang benderang – ini berarti kamu berbagi kebaikan, sinar, energi, kecemerlangan alam semesta, dan semua hal yang baik dengan semua insan.
Ingatlah selalu: Berbagi! Dan semua yang kamu lakukan akan berjalan dengan baik.

Sekarang lakukan 3 pernafasan mendalam dan kemudian mulailah bersadhana. ---]

~~~~~~~~~~~

净业修法仪轨
1. 做三个深呼吸
观想把白光吸入，闭气，舌头顶上额，白光慢慢的散发到我们全身。
当白光散发到我们的手指时，拨动一下手指。
白光慢慢的散发到我们的脚趾，我们的脚趾拨动一下。
当我们不能再闭气时，观想我们把全身的毛细孔打开，把光散发出去，与我们身[周]边的众生分享。

~~~~~~~~~~~~~~~~

Kemarin, Mahaguru bilang bahwa kita perlu menggunakan [意志力 Kekuatan Kehendak] untuk menggerakkan Prana guna mendistribusikan Tetesan Bindu ke seluruh bagian tubuh, termasuk ke semua pori-pori tubuh kita!

Bila para praktisi tidak berusaha membangun Fondasi lewat Prayoga, mereka pasti tak akan paham apa yang Mahaguru Lu sedang ajarkan!

Di sini akan terlihat juga betapa pentingnya teknik-teknik 9 Langkah Pernafasan!

Bukan hanya Tantra Luar yang tak akan bisa kamu akses, Tantra Dalam-pun sudah jelas sangat jauh dari jangkauanmu!

Beliau katakan bahwa diri-Nya bagaikan sebuah Cangkir Kosong 空杯!
Bukankah untuk menjadi sebuah Cangkir Kosong, kamu perlu [Mengosongkan] semua hal di dalam dirimu, membersihkan cangkir tersebut supaya bisa diisi dengan Susu Dharma 法乳?

Bahkan bila kamu tak ingin menghadiri upacara ataupun sesi sadhana bersama Pure Karma, dengan setulus hati aku berharap supaya [Pembersihan & Penyucian di Tahap Awal sebelum memulai sesi sadhana] di atas berguna bagimu.

Gunakanlah dan latihlah dengan Bijak!


Salam Metta,


Om Guru Lian Sheng Siddhi Hom
Lama Lotuschef

意志力 Will Power

Terjemahan Indonesia: Kekuatan Kehendak

Referring to the recorded sermon by GM Lu:
2016年10月8日聖尊蓮生活佛盧勝彥開講「道果」-西雅圖雷藏寺

Quoting from The Annotated Repentance Sadhana [Shri Vajrasattva Sadhana of the Four Preliminary Practices] --- The Four Preliminaries:

[---

1. The Preliminaries

Before starting the cultivation, as a form of cleansing, take a bath and change your clothes, or you can wash your hands.
Afterwards, sit in a relaxed manner, straighten your spine, your tongue touching the roof of your mouth, and your eyes facing forward.

Start to hollow out by throwing away the stale air, stagnant air, and all the unhappiness.
In order to do so, you can yell “Ai” (Chinese word for “Love”) loudly.
You take a deep breath, hollow out from your Dantian (wiki: Elixir field, sea of qi), that is three to four fingers below your umbilical.
At your own timing, shout out “Ai” 3 times.

You should feel light, happy, and in the joyful mood.
You should be in this frame of mind before starting the cultivation.

Now take three deep breaths.
With each breath, visualise you draw in great amount of white light, slowly filling your body.

By using your mind or your “Will Power”, move this light to your hand and move your fingers a little bit, slowly move it downwards to your feet, toes, and move your toes a little bit.
All the time (while spreading the Light or Qi ) you are holding your breath!
And when your body is filled with this light, you should feel good.
When you can’t hold this breath any longer, again with your mind visualise you open all skin pores and emit the light outwards.

Just now you have thrown away all the black things, all the unhappy things.
So when you draw in the white light, it fills you, and you in turn give out the white light, so there is no more darkness.
As you have already thrown away the darkness, you are now lighted just like a light tube or light bulb.
When you switch on the electricity, that means you bring the light into you. It fills you and then you shine the lights outwards.
Like the energy-saving bulb, you get brighter and brighter.

So when you chant the Guru's mantra or other mantra, just visualise that you are that light bulb or that lamp, it becomes brighter and brighter – this means that you are sharing the goodness of the universe, the light, the energy, the brightness, and everything that is good with everybody.
Bear that in mind, Sharing! And you will do fine.

Now perform the three deep breathings and enter the cultivation. ---]

~~~~~~~~~~~

净业修法仪轨
1. 做三个深呼吸

观想把白光吸入，闭气，舌头顶上额，白光慢慢的散发到我们全身。
当白光散发到我们的手指时，拨动一下手指。
白光慢慢的散发到我们的脚趾，我们的脚趾拨动一下。
当我们不能再闭气时，观想我们把全身的毛细孔打开，把光散发出去，与我们身[周]边的众生分享。


~~~~~~~~~~~~~~~~

Yesterday, GM Lu said that we use our [意志力 Will Power] to mobilise Qi for distribution of Bindu droplets to all parts of our body including all our skin pores!

For those of you that don't put effort into the Preliminaries to Build Foundation, you can't catch on to what GM Lu is teaching you at all!

The 9-steps Breathing techniques too is of utmost importance too!

Not only is External Tantra inaccessible to you, Inner Tantra is too far out of your reach too!

GM Lu said he is an Empty Cup 空杯!

To be an Empty Cup, you need to [Hollow Out] all the contents in you and clean up the cup in order to Fill it with Dharma Milk 法乳, agree?

Even if you don't want to attend Pure Karma's event or group cultivation, I sincerely hope that the Initial Cleansing & Purification before each cultivation session be use to your benefit.

Use & Practice with Wisdom!

With Metta,

Om Guru Lian Sheng Siddhi Hom

Lama Lotuschef